根強いコリです

先日、久しぶりにマッサージをしてもらった。
「お仕事とっても忙しいんですね」
「少しでもリラックスできる時間を持つといいですよ」
「お仕事の合間に香りを嗅ぐだけでも違いますよ」
「根強いコリです。場所によっては手が届きませんでした」
と、セラピストさんは、とにかくもっとリラックスするようにすすめてくれた。
よほど私って凝り固まっている感じなんだろう。。
そんなに凝り固まっていたら、逆にいい仕事できないね。
今年はトレーニングしてカラダをシェイプするのと同時に、定期的にマッサージもうけようと思う。